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Pour pomper et vider, ou ne pas pomper et vider

pompe et vidage

Ici aux États-Unis, nous aimons nos futures mères et nos vraies mères sobre. À tel point qu'après 9 mois de sobriété, on s'attend à ce que vous gardiez vos mains sur le hooch aussi longtemps que vous allaitez. Il y a même un nom pour le processus par lequel les mères qui allaitent qui se sont livrées à un peu de vin se débarrassent du lait maternel plutôt que de donner les nutriments infusés à l'alcool à leurs petits. Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas le terme, «pump and dump» fait référence aux mères qui allaitent qui expriment leur lait - ou de l'or liquide, comme nous aimons l'appeler - dans le but de rincer leur système après avoir consommé de l'alcool, puis de s'en débarrasser. Lait.

Comme Shakespeare l'a écrit, pomper et vider ou ne pas pomper et vider, telle est la question. La bonne nouvelle est que le pompage et le déchargement est un mythe . La mauvaise nouvelle est qu'il ne semblera pas mourir.



C’est vraiment ironique, car vous avez besoin des effets de l’alcool qui modifient l’humeur et qui déstressent bien plus une fois que bébé sort que vous n’en aviez jamais eu besoin avant d’entrer dans les tranchées parentales! Il y a juste quelque chose à propos des crachats, des couches sales et de la traite comme une vache laitière qui donne envie de plonger la tête la première dans une bouteille de vino.



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Et il est en fait parfaitement sûr, selon le Dr Pamela Ponce, une pédiatre certifiée par le conseil exerçant à Orlando, en Floride. Le pompage n’accélère pas réellement l’élimination de l’alcool de votre système. Au lieu de cela, il est recommandé aux femmes d'attendre au moins deux heures après avoir consommé de l'alcool avant de reprendre l'allaitement. Au bout de deux heures, la concentration d'alcool dans votre lait maternel aura considérablement diminué. En règle générale, attendez que vous n'ayez plus peur de recommencer à allaiter en toute sécurité.

Scientifiquement, les risques sont faibles. «Il n’a pas été démontré de manière convaincante que la consommation occasionnelle d’alcool pendant l’allaitement a des effets néfastes sur les nourrissons», une étude de la revue Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology trouvé. «Des recommandations spéciales destinées aux femmes qui allaitent ne sont pas justifiées», conclut l'étude. «Au lieu de cela, les femmes qui allaitent devraient simplement suivre les recommandations standard sur la consommation d'alcool.»



Mais l'étude est allée un peu plus loin. «Même dans un cas théorique de consommation excessive d'alcool, les enfants ne seraient pas soumis à des quantités d'alcool cliniquement pertinentes.»

Néanmoins, la position acceptée est que les mères qui allaitent ne devraient tout simplement pas boire. En fait, je suis sûr que certains d’entre vous se demandent peut-être pourquoi les mères qui allaitent consomment de l’alcool en premier lieu. Ne réalisent-ils pas qu’ils sont censés cesser de profiter de la vie dès l’émergence de leur bébé?

Ayant soigné mes deux enfants jusqu'à ce qu'ils ne fassent qu'un, je me sens particulièrement qualifié pour répondre à cette question. Après neuf longs mois d'abstention de tous les vices, suivis du processus atroce consistant à faire sortir des humains pas si petits de notre corps, pour souffrir de mamelons fissurés et de nuits blanches, nous méritons de nous livrer . Au moins un peu! Devenir mère ne signifie pas que vous perdez votre droit de déguster un verre de vin de temps en temps, ni même votre droit de vous doucher tous les jours (bien qu'il soit beaucoup plus facile de trouver le temps de boire un verre de vin que de prendre une douche en paix. une fois que vous entrez dans la maternité).



Au cours de mon expérience d'allaitement, j'ai parfois bu un verre de vin. J'ai toujours soigné mes bébés et les ai endormis avant d'ouvrir le bouchon. Je n'étais pas préoccupé par le fait que l'un ou l'autre se réveille et ait besoin d'être soigné au milieu de la nuit, donc je n'ai jamais pompé pour rincer mon système. J'ai fait pomper avant de m'endormir car mes seins étaient inconfortablement pleins et je trouvais impossible de dormir sans soulager cette pression. J'ai choisi de conserver le lait exprimé plutôt que de m'en débarrasser parce que j'avais toujours dépassé la barre des deux heures et que je ne m'inquiétais pas de la présence de traces d'alcool dans mon système.

Pour moi, continuer à déguster un verre de vin avec mon mari m'a aidé à me sentir plus détendue et m'a donné quelque chose à espérer après une semaine particulièrement éprouvante. Je ne regrette pas ma décision.

De toute évidence, les mères qui allaitent devraient faire preuve de discernement et boire de l'alcool moins souvent qu'avant de devenir mères. Mais éteindre le désir de se détendre avec un verre de vin n'est pas nécessaire.